Horizonmethode: Herstel na seksueel misbruik voor kind én ouder
Wat is de Horizonmethode?
De Horizonmethode is een gespecialiseerde behandelmethodiek voor kinderen van 4 tot 12 jaar die seksueel misbruik hebben meegemaakt, en hun niet-misbruikende ouders of verzorgers. De methode is ontwikkeld in Nederland en gebaseerd op de principes van traumagerichte cognitieve gedragstherapie (TF-CBT) . Het doel is het verminderen van traumaklachten, het herstellen van vertrouwen en het versterken van de ouder-kindrelatie.
Opzet van de behandeling
- Duur: 15 bijeenkomsten van 1,5 uur.
- Vorm: Groepstherapie voor kinderen, met een parallel programma voor ouders.
- Inhoud: Elke sessie behandelt thema’s zoals schaamte, schuld, angst, boosheid, geheimen en lichaamsbeleving. Er wordt gewerkt met creatieve en lichaamsgerichte werkvormen zoals tekenen, spel, beweging en psychomotorische oefeningen.
Voor ouders
Ouders volgen parallel (op hetzelfde tijdstip als de kinderen) een eigen traject.
Tijdens de ouderbijeenkomsten is er ruimte voor het verwerken van eigen gevoelens en leren zij hoe zij hun kind kunnen ondersteunen bij het verwerken van het trauma.
Thema’s die aan bod komen zijn onder andere:
- Omgaan met eigen gevoelens van schuld, woede en verdriet.
- Herstellen van het vertrouwen in de opvoeding.
- Grenzen stellen en (over)bescherming voorkomen.
- Samenwerken aan een veilige en open communicatie met uw kind.
Effectiviteit
Onderzoek toont aan dat de Horizonmethode leidt tot significante vermindering van angst, depressie, posttraumatische stressklachten en gedragsproblemen bij kinderen.
Daarnaast worden de verbeterde ouder-kindrelaties en gezinsinteracties genoemd als belangrijke neveneffecten. Ouders rapporteren meer vertrouwen in hun rol, minder opvoedstress en een betere omgang met het gedrag en de emoties van hun kind:
🗨️ “Ik begrijp nu beter wat er in mijn dochter omgaat, en hoe ik haar kan helpen — dat had ik zonder dit traject nooit zo gevoeld.”
Voor wie is de Horizonmethode geschikt?
- Kinderen van 4 tot 12 jaar die seksueel misbruik hebben meegemaakt, binnen of buiten het gezin.
- Ouders/verzorgers die bereid zijn actief mee te werken aan het herstelproces.
- De behandeling start pas als de veiligheid van het kind is gewaarborgd.
